怀孕124天(第18周)准妈妈保健需知

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胎儿发育过程 怀孕第18周注意 我的怀孕日历

随着你的大肚子的发展,她成了好多人好奇的对象。一些朋友、家人会想要看你的腹部、触摸它甚至亲吻它。如果你对被触摸感觉不舒服,你可以礼貌地请求别人不要触摸腹部或者简单地走开。但是让人们看到你的大肚子可以给大家一个警告:不要在人群中和你推挤,并且人们倾向于在公交上给你让座。一些孕妇喜欢被关注,然而另一些觉得人们在侵犯个人隐私。如果你感到不适,可以含糊地作答或者转移话题,问一些有关他们自身的问题。另一种避免这种不必要的关注的办法是穿上宽松的衣服让你的腹部看起来不太明显,不会引起别人的触摸。 后一天>>

  怀孕124天

  宝宝发育  胎儿的皮肤颜色发红,光滑透明,可透过皮肤看到血管,在胎儿皮肤颜色加红的同时,皮肤也增厚了,有了一定的防御能力,有利于保护胎儿的内脏器官。在怀孕第7周,胎儿就开始了自发的“体育运动”。从眯眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳,真是应有尽有,无所不能。就这样,胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官,在运动中受到锻炼和发展,胎儿在运动中逐渐长大。

  每日胎教  孕期可以出处游玩,在大自然中您可以欣赏到那飞流直下的瀑布、那“卷起千堆雪”的拍岸惊涛、还有那幽静的峡谷、叮咚的泉水。不仅领略到诗一般的奇观,使您赏心悦目,而且还可以将这些胜景不断地在大脑中汇集、组合,然后经母亲的情感通路,将这一信息传递给胎儿,使他受到大自然的陶冶。

  准妈妈保健  从怀孕的第四个月起,就要经常用肥皂和温水擦洗乳头,将上面干痂擦掉,抹上油脂,防止乳头破裂。要做一次门诊检查,注意乳头长短和无凹陷,以免影响产后哺乳,如乳头扁平、内陷,就应开始做乳房按摩。

  心理医生  孕妇心情忧郁,一定要积极调整自己的心态。多到户外呼吸新鲜空气,多参加社会活动,出外游玩。精神的放松,心情也会开朗起来,平时多在生活中寻找乐趣,多做一些适当的文体活动,如下棋、唱歌、欣赏优美轻松的音乐,多和乐观开朗的人接触,交流思想,敞开胸怀。

  试一试  在夏季,最好穿无袖无领的衣裙,把脖子露出来,把头发剪短一点,可显得利落些。可以穿颜色协调一致的衣服,使得身体显得修长。但要避免颜色灰暗的衣服,衣服的款式也不要皱褶过多的,简洁明快的最好。


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