怀孕179天(第26周)准妈妈保健需知

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胎儿发育过程 怀孕第26周注意 我的怀孕日历

关注你的肚子:秀出它还是雪藏它?穿紧身衣服自豪地秀出自己的大肚子或是用宽松的长宽衣服盖住自己的大肚子,这都是个人选择的问题。如果你愿意秀出大肚子,你可能觉得有弹性的衣服很舒服。穿弹性衣服的一个缺点是你的皮肤可能会敏感。紧身衣也会让人们注意到你的胸部。如果你更倾向于不展露自己身体的轮廓,可以选择一些宽松的衣服,如宽松罩衫,工装服和外套式衬衫。这些衣服不仅穿着舒服,还可以罩住隆起的腹部。如果你想露出肚子,请选择暖和的天气。这样做的优点是孕前的上衣也可以穿。 后一天>>

  怀孕179天

  宝宝发育  通过检查,可以发现,男孩的睾丸没有降至阴囊,女孩的大小阴唇已可显见。此时,头发已长出,全身被毳毛覆盖着。眼睑的分界清楚地出现,眼睛能睁开了。外生殖器中,男孩子的睾丸还没有降下来,但女孩的小阴唇、阴核已清楚地突起;吸乳的力量还不充分,气管和肺部还不发达。

  准妈妈保健  孕期如出现轻度水肿,经卧床休息后消退;若贮留更多的水分,下肢浮肿则不消退。要选择比脚稍大的鞋,但也不可过于宽松,不跟脚,行走反而不便于。不应长时间行走或坐、蹲、站立,在坐和睡觉时,适当地将双肢垫高,这利于下肢静脉血液的回流。

  每日胎教  近代学者蔡元培先生说:我们要作彻底的教育,就要着眼最早的一步。虽不能溢出范围,推到优生学,但至少也要从胎教起步。我从不信家庭有完美教育的可能性,照我的理想,要从公立的胎教院与育婴院着手。公立胎教院是给孕妇住的,要设在风景佳胜的地方,不为都市中混浊的空气、纷扰的习惯所沾染。建筑的形式要匀称,要玲珑,用本地旧派,略参希腊或文艺复兴时代的气味。凡埃及的高压工,峨特的偏激派,都要避去。四面都是庭园。有广场,可以散步,可以作轻便的运动,可以赏月观星。园中奇葩花木,使四时均有雅丽之花叶可以悦目。选毛羽秀丽、鸣声清雅的鸟类,散布花木中间须避去用索系猴、用笼装鸟的习惯。引水成泉,勿作激流。汇水成池,蓄美观活泼的鱼。室内糊壁的纸,铺地的毯,都要选恬静的颜色、疏秀的花纹,应用与陈列的器具,要轻便雅致,不取笨重或过于琐巧的。一室中要自成系统,不可混乱。陈列雕刻图画,都取优美一派,应用健全体格的****像与****画。凡有粗犷、猥亵、悲惨、怪诞等品,即使描写个性,大有价值,这里都不好收入。过度刺激的色彩,也要避去。备阅览的文字,要乐观的、平和的、凡是描写社会黑暗方面,个人精神异常的,要避去。每日可有音乐,选取的标准,与图画一样,刺激太甚的,萎靡的,都不取。总之,孕妇要完全生活在平和活泼的空气里面,才没有不好的影响传到胎儿。这是胎儿的美育。


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