怀孕185天(第27周)准妈妈保健需知

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胎儿发育过程 怀孕第27周注意 我的怀孕日历

父母保护子女是天性,胎儿出生之前准妈妈就展现这种天性的情况也很普遍。你可能会对自己腹部和胎儿的保护意识十分强。隆起的腹部像灯塔一样吸引他人的注意力。外出购物或是人群拥挤的时候,也会感觉非常不安全。在这种情况下,请告诉别人你怀孕了,并希望他们能够给你更多的空间,如果有必要的话可以请求让座。开车的时候,你也会发现自己开得特别小心,比平时小心很多。过马路时,你也更紧张更专心。当别人开车不认真,你也更容易动怒,因为你觉得他没有顾及你的安全。这种保护本能是做母亲的一个自然反应,即渴望保护呵护宝宝,甚至将宝宝看得比自己重要。尽管如此,请谨记,你的宝宝呆在你的子宫里,非常非常地安全。你的身体给宝宝提供温暖,食物和氧气。宝宝正在羊水里安全地游来游去,人群再挤,羊水都会给宝宝很好的缓冲,一直保护宝宝。 后一天>>

  怀孕185天

  宝宝发育  胎儿的眼睛会分开,如果出生,予以特殊看护,可以存活下来。

  每日胎教  胎儿的记忆能力尽管很微弱,但确实存在,并足以形成胎儿的个性。胎儿的记忆力使胎儿能在胎内学习。有些儿童明显地对胎儿期母亲反复接触的事情表现出较强的接受力,甚至有人能记起胎儿时的情景。可说明妊娠期胎儿记忆力的存在。

  准妈妈保健  孕妇的腰背痛,多数由于行为姿势的不正确引起。如早上起床后的痛,多是夜里卧床姿势的原因;下午、傍晚的痛,多是白天工作、活动的姿势和走路等姿势的原因。由于睡眠引起的腰背痛,可在睡觉时垫块小木板在软褥垫下面;由白天工作引起的腰背痛,则要减少工作量,注意行走的姿势,不穿高跟鞋等;此外,使用肚、腹带也有一定防治效果;作局部按摩,用热水袋敷在疼痛处亦有效。

  孕期如何解决腰酸背痛:

  *避免长时间维持同一姿势。

  *产前运动。

  *局部按摩、热敷。

  *使用托腹带。

  *营养摄取均衡。

  饮食营养  蕹菜、葱头、菠菜、竹笋等含有较多草酸;草酸与钙结合会生成人体无法吸收的不溶性草酸钙。因此,孕妇应尽量少吃这些蔬菜。实在喜欢吃时,烹饪前用开水烫二次,使部分草酸溶于水中流失。

  准爸爸必读  孕妇在妊娠中后期也可表现出情绪的相对平淡,这是一种自我保护性心理状态,此时她对周围事物表现相对迟钝,较少关心他人活动,以一种看似漠然的姿态出现在人们面前,她注意力减低,甚至动作迟缓、懒惰。她经常将主要精力集中于留心周围可能潜在的危险,尽量不受外界干扰,以保护胎儿的健康成长,她对异性的兴趣明显降低,性欲减弱,性生活减少。对于这些,丈夫应能给予理解和体谅。

  心理医生  妊娠期出现焦虑、抑郁、强迫症状,考虑到胎儿的安全问题,一般不主张药物治疗而宜采用心理治疗。如倾听、支持、保证及解释、教育、鼓励、暗示等一般性心理治疗妇产科医师均能应用。如孕妇的情绪与行为障碍较重,可到精神科或心理咨询门诊去进行特殊的心理治疗。孕期出现心理问题对胎教十分不利,因此家属要及时发现并帮助她疏导与治疗。


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