怀孕156天(第23周)准妈妈保健需知
怀孕计算器
[点我显示图片]胎儿的手和手指头在这个图片上清晰可见，指甲也已经铺垫。如果胎儿的手被碰到，他就会握起手来。前臂骨头的末端从图中下部的位置可以看到。胎儿的的外耳已经发展了一段时间，内耳的内部结构还是需要继续来完善。中耳的三个苦头锤骨、砧骨、镫骨传递声音到内耳去。这些骨头一开始是软骨，慢慢发展，逐渐变的坚硬。在22周的时候，胎儿的内耳已经成熟到一定程度，可以传递神经信号给大脑。耳蜗的第一部分的发展是为了接受低频的声音。随着胎儿的发展，他可以慢慢的识别高频的声音。在接下来的三个星期胎儿对上声音的反应能力逐步增加。内耳的半规管的一些细小的纤维可以感觉不同方向的一些运动，给神经提供一个运动的感觉和平衡的感觉。在羊水里是失重的状态，胎儿对于上下移动是没有多少感觉的。
怀孕156天
宝宝发育 脑神经发育;大脑继续发育，大脑皮层已有六层结构，沟回明显增多。
每日胎教 父母剧烈争吵时，母亲受刺激后内分泌发生变化，随之分泌出一些有害激素，通过生理信息传递途径为胎儿接受，同时，母亲的盛怒可以导致血管收缩，血流加快。其物理震动传到子宫也会殃及胎儿;而且争吵中父母的高声大气，无异于十分有害的噪音，直接危害胎儿。如果父母口角频繁，对正在成长发育中的胎儿可以说是巨大的灾难。
在妊娠中期，孕妇的状况好转，感受能力提高，这一时期所听的音乐内容可广泛一些，孕妇也可自己学唱一些歌曲。如印长夏兰特拉的《摇篮曲》：“睡吧!睡吧!睡神来临吧!甜蜜的美梦，它从那亮晶晶的小星那里，轻轻地跳进你的眼睛。花儿都睡着了，菩提树下，风儿早已停息，花园里多静寂。这样的情景真是美妙，一刹那花园里完全无声息。你是全宇宙的美丽皇后。我心爱的宝宝，你是宇宙的皇帝。我怀抱着他，可爱的小宝宝，好像是我怀抱着一个欢乐的世界。”
准妈妈保健 禁止孕妇游泳以下几种情况：
*身孕未满4个月;
*有过流产、早产史;
*阴道出血、腹痛者;
*患妊娠高血压综合征、心脏病等。
饮食营养 栗子粥：栗子10~15个，粳米或糯米60克。共煮成粥。
准爸爸必读 丈夫对胎教的参与，不仅仅限于辅助妻子，还可以直接对胎儿进行胎教，丈夫贴在妻子的腹部对胎儿讲话，胎儿是完全能听得到的。所以，丈除了通过妻子的爱心来影响胎儿外，还可以直接与胎儿建立联系。孩子在胎儿期就会感受到父爱，会促进日后与父亲建立亲密的关系。
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