怀孕207天(第30周)准妈妈保健需知

　　怀孕207天

　　宝宝发育　　胎儿主要器官已初步发育完毕，胃、肠、肾等的功能已达到出生后的水平。覆盖在皮肤上的细绒毛消失，被胎脂取代。眼球表面的薄膜被眼睛吸收。皮肤发红，脂肪稍增多，位置开始稳定，生活能力比七个月的胎儿强，如果出生，在适当的护理下可以存活。

　　每日胎教　　抚摩胎教：孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上轻轻抚摩，引起胎儿触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。研究表明。胎儿体表绝大部分表层细胞已经具有接受信息的初步能力，并且通过触觉神经来感受母体外的刺激，而且反应逐渐灵敏。法国心理学家贝尔纳蒂斯认为：“父母都可以通过抚摩的动作配合声音，与宫内的胎儿进行信息的沟通。这样可以使孩子感到愉快、舒服、并有一种安全感。”

　　准妈妈保健　　本月是妊娠后负担加重的时期，容易出现一些并发症，尤其是有内外科疾病的孕妇，更要防范病情的加重，因此定期检查一定要做。

　　孕妇如果能够自然分娩，不要强求医生施行剖宫产手术。做过剖宫产以后，尽量避免再次妊娠。如果可以再育，经医生检查可以自然分娩，应该试产。如果仍然有骨盆狭窄，胎位不正，本次妊娠距上次手术不足2年，有妊娠合并症等指征，就需要再次行剖宫产。做过剖宫产的孕妇，要从孕早期开始定期检查，以便及早发现异常，及早处理。

　　迎接宝宝　　帮宝宝取名时，可注意音韵，好的名字悦耳，不佳的名字 会影响形象。好名字不仅会令人印象深刻，自己也感觉好。

　　心理医生　　庄子承老子之学，亦提出了“虚静恬淡、寂寞无为”的主张。他以水为例，阐明了神之当静的道理：“水静犹明，而况静神。”并认为静和无为便能达到长寿的境界。

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