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怀孕22天,孕期已过3周0天,当前处于怀孕周期第4周,第1月,离预产期259天,以下为怀孕22天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。  我的怀孕日历

怀孕22天3周0天

怀孕21天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
21天(3周+0天) 第4周 第1月 259天
宝宝发育
这个是怀孕的早期阶段,是细胞的球直入子宫的过程,中间有大量的水分以及白色细胞的两个区域,有大量的暗色的细胞在他的周围,这些会形成胚胎现在还没有0.5毫米长。

本周关注
这个时候,生命的种子已经开始在妈妈体内生根发芽,准妈妈开始了孕育生命的路程。10月怀胎的过程,有辛苦有忐忑,但更多的是奇妙与甜蜜。对新生命的期盼,对未来生活的期许,幸福的憧憬将伴您度过整个孕期。

产检提示
第1-4周:确定怀孕,估算预产期,建议到医院验孕、验血。

妈妈变化
这个时候你可能非常想做早孕的测试,很多人会选用验孕棒,非常的简单方便。也有那种号称怀孕六天就可以测试出来的方法等等。尽量不要太早的来进行测试,否则会影响体内的黄体酮的分泌。

孕期生理
到达子宫腔后,受精卵分泌分解蛋白质的酶,破坏子宫内膜,在内膜表面造成一个缺口,并逐渐向里层侵蚀。当受精卵进入子宫内膜之后,子宫内膜上的缺口迅速修复,把受精卵包围在子宫内膜中。这时,受精卵便着床了,这大约发生在受精后的第7~8天。此时的胚称囊胚。囊胚植入后迅速发育。第一月末:子宫比妊娠前略增大(主要是增厚),子宫体由扁形变为圆形,子宫大小似鸭蛋。

每日胎教
优境养胎是指为胎儿创造一个完好的生活环境,使胎儿受到更好的调养调教。胎儿的生活环境可分为内环境和外环境。胎儿生活的内环境,包括母亲的精神状态、思想意识活动、母亲自身营养状况以及母亲的内脏器官,内分泌系统及母亲的自身品格和修养等。内环境直接作用于胎儿。外环境是指母体所处的自然和社会环境。

准妈妈保健
陈自明{宋}《妇人良方》中《孕妇药忌歌》:
远斑水蛭地胆虫,乌头附子配天雄。
牛黄水银并巴豆,大戟蛇蜕及蜈蚣。
牙硝芒硝牡丹桂,蜥蜴飞生及庶虫。
槐子牵牛并皂角,桃仁蛴螬和茅根。
瞿表闾茹蟹爪甲,猥皮赤箭赤头红。
干姜蒜鸡及鸡子,驴肉兔肉不须供。
踯躅野葛蝼蛄类,鸟啄侧子有虻虫。
牛膝藜芦并薏苡,金石锡粉有雌雄。
伐赭蚱蝉蝴粉麝,芜花蔽御草三棱。
党根同砂与干漆,亭长波流苗草中。
马刀石蚕衣鱼等,半夏南星通草用。
切须妇人产前忌,此歌宜记在心胸。

饮食营养
在蔬菜尤其是绿叶蔬菜中含有较多的叶酸,如菠菜、小白菜、油菜、香菜、雪里红等。水果如橘子、草莓等也含有较多的叶酸。动物肝脏的叶酸含量最为丰富。此外,动物的肾脏、禽蛋类食品中叶酸的含量也较丰富。但在食物烹调加工过程中,叶酸损失高达80~90%。如果烹调温度高,加水多,时间长,损失更多,应尽量避免。

准爸爸必读
孕妇在早孕期情绪波动较大,易于激动、烦躁、落泪等,甚至对家人产生莫名奇妙的厌烦感。这些不正常的情绪,可通过身体机能和各种内分泌激素的变化,影响胎儿,所以准爸爸一定要注意自己的言行,不能和妻子吵嘴、生闷气,要学会谅解,给妻子更多的体贴和关怀。

你知道吗
人体细胞有46条染色体,其中一半来自父亲,另一半来自母亲,直系血亲和三代内旁系血亲的男女双方有很多基因是相同的。父女、母子间有1/2基因是相同。祖孙或同胞间,有1/4基因是相同的。伯、叔、舅、姑、姨与内外侄女、侄甥之间,有1/8基因是相同的,堂、姑、姨表兄弟姐妹之间,有1/16基因是相同的。亲缘之间,由于相同的基因较多,结婚后致病基因组成纯合子的机会也多,从而使遗传病的发病率增高。


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