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怀孕220天,孕期已过31周2天,当前处于怀孕周期第32周,第8月,离预产期61天,以下为怀孕220天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。  我的怀孕日历

怀孕220天31周2天

怀孕219天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
219天(31周+2天) 第32周 第8月 61天
宝宝发育
图中的脐带可以看到环绕在胎儿的脖子周围。靠近手腕的位置。这个姿势是很普通的,很多的时候会有期待绕颈,但是因为他运动比较多,很快就可以绕开了。

本周关注
这一周,你可能会感到很疲惫,休息不好,行动也很不方便,食欲也因为胃部不适而有所下降,阴道分泌物增多,排尿的次数也增多了。这一周胎宝宝的头位也开始下降了,他也和你一起为分娩努力呢,所以你要加油哦。

产检提示
第7次产检时间:(第33周)
检查项目:
1、下肢水肿、子痫前症的发生
2、胎位检查、指导准妈妈自数胎动
3、复查血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重。
【温馨提示】:一般从32周起,产检项目会加上胎心监护。你可以选择一个舒服的姿势进行监护,避免平卧位。如果做监护的过程中胎儿不愿意动,极有可能胎儿是睡着了,可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。

今日关注
在孕后期的时候随着你肚子的增大你可能感觉自己体力不支,并且注意力也开始转移了。这个是正常的现象,但是如果手上有工作要做就是一个事情了。可以适当的休息下,闭上眼养养神或者是把脚抬高一点等等。还可以喝水多一点,吃点小零食补充一些能量。给自己一个日记本记下自己要做的事情,一个一个的来不要遗忘,让自己孕后期的工作完成得依旧完美。

妈妈变化
现在肚子变的越来越大,当你走路的时候你会发现你的肚子可能都是出于运动的。从一边晃到一边的样子。你可能发现你要挤过餐厅的桌子感觉很有难度。现在的大肚子大的让你难以想象,不知道肚子怎么可以有这样的发展潜力。但是不要担心,生产后一般都可以回到以前或者接近以前的状态。

每日胎教
有人曾经做过一个试验,给怀孕的妇女听音乐,在2分钟后,孕妇的心跳加快,如果在孕妇的腹部子宫位置放音乐给胎听,5分钟后发现胎儿也出现心跳加快,而且对音乐的高调和低调都有不同的反应,胎儿比较喜欢接受低缓、委婉的音乐,不愿意接受尖、细、高调的音响。有人给6个月的胎儿用丝竹乐器演奏欢畅、轻柔的乐曲时,胎儿在腹内发生安祥、舒适地蠕动。出生后每次听到同类的乐曲时就会高兴得手舞足蹈。

试一试
山药薏米粥:功效为健脾益气,适用于脾虚,食少纳呆,腹胀便溏,肢体无力等。山药30克、薏米30克、莲子去心15克、大枣10枚,小米50~100克,白糖少许,共煮熟,空腹食。

心理医生
妊娠最后3个月,孕妇的身体日渐沉重,大腹便便,她不再愿意抛头露面,闷在家里则对分娩是否正常,胎儿是否健康产生种种疑问,情绪变得焦虑起来,多处于烦躁不安的状态。孕妇在妊娠期的心态、眼光与孕前不同,她们变得更敏感脆弱,易激动而任性,因而一些小事、小矛盾,在她们眼里则放大了倍数。

你知道吗
如果胎儿身体与母亲身体的长轴相垂直,便是横产式。胎儿的位置称横位。横位很少能自然顺产。


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