怀孕227天(第33周)准妈妈保健需知
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[点我显示图片]宝宝在子宫里的位置被您的姿势所影响。重力对宝宝会产生一定的作用，所以无论您是站着还是坐着，或者是朝着哪个方向躺着，都会影响到宝宝的姿势。怀孕后期的一些运动会影响到宝宝的位置。理想状态下，宝宝是头部朝下的，面向您的背部，下巴挤在他的胸前。您可以从以下几点来为宝宝设计最佳胎位：花时间联系匍匐：从一边到另一边扭动臀部或者拱你的背部，然后让脊椎向下。低于骨盆的跪在膝盖上，然后身体稍微向前倾斜。跪在地上，依靠在在一个豆子袋、靠垫、或出生球上。坐在出生球上，腿部稍微分开，膝盖位置低于你的臀部，然后摇动骨盆。摆一个裁缝的姿势：坐在地板上，背部挺直，脚掌合拢。让你的膝盖倒在一边，肘部放在您的大腿内侧。蛙泳可以帮助您打开盆骨。
怀孕227天
宝宝发育 宝宝皮下脂肪较前丰满，周身呈圆形，皮肤的皱纹、毳毛均减少许多，皮肤颜色为淡红色，指甲长至指尖部位。
每日胎教 徐之才逐月养胎方：妊娠九月，始受石精，以成皮毛，六腑百节，莫不毕备。饮醴食甘缓带自持而待之。是谓养毛发，致才力。
妊娠九月，足少阴脉养，不可针灸其经，足少阴内属于肾，肾主续缕。九月之时，儿脉续缕皆成。无处湿冷，元著灸衣。
准妈妈保健 家务劳动量力而行，不要做重体力劳动，不要长时间洗澡淋浴，按计划进行各项产前检查。以防早产。
心理医生 随着妊娠天数的一天天增加，尤其是到了妊娠后期，孕妇开始盼望孩子早日降生。越往后孕妇的这种心理越是强烈，临到预产期，有的孕妇会变得急不可待人。要知道，新生儿所具有的一切功能，产前的胎儿已完全具备。一条脐带，连接了母子两颗心，无论是在感情上，还是在品性上，母亲都会无可辩驳地影响着胎儿心智的发育。母亲着急，心境不好，也会影响到胎儿，在最后一段时间里生活不宁，这实在要不得。
准爸爸必读 为妻子分娩、为小宝贝的到来做好经济上、物质上、环境上的准备。可以和妻子共同学点哺育抚养婴儿的知识，检查宝宝出生后用具是否准备齐全，主动操心补充齐全。
迎接宝宝 给孩子准备尿裤2~3条，尿裤内层是塑料的，给孩子垫上尿布再穿上尿裤，就不会尿湿被褥。当孩子活动时，也不会把尿布踢掉。如果没有尿裤，可用三角尿布。
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