怀孕227天(第33周)准妈妈保健需知

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胎儿发育过程 怀孕第33周注意 我的怀孕日历

[点我显示图片]宝宝在子宫里的位置被您的姿势所影响。重力对宝宝会产生一定的作用,所以无论您是站着还是坐着,或者是朝着哪个方向躺着,都会影响到宝宝的姿势。怀孕后期的一些运动会影响到宝宝的位置。理想状态下,宝宝是头部朝下的,面向您的背部,下巴挤在他的胸前。您可以从以下几点来为宝宝设计最佳胎位:花时间联系匍匐:从一边到另一边扭动臀部或者拱你的背部,然后让脊椎向下。低于骨盆的跪在膝盖上,然后身体稍微向前倾斜。跪在地上,依靠在在一个豆子袋、靠垫、或出生球上。坐在出生球上,腿部稍微分开,膝盖位置低于你的臀部,然后摇动骨盆。摆一个裁缝的姿势:坐在地板上,背部挺直,脚掌合拢。让你的膝盖倒在一边,肘部放在您的大腿内侧。蛙泳可以帮助您打开盆骨。

  怀孕227天

  宝宝发育  宝宝皮下脂肪较前丰满,周身呈圆形,皮肤的皱纹、毳毛均减少许多,皮肤颜色为淡红色,指甲长至指尖部位。

  每日胎教  徐之才逐月养胎方:妊娠九月,始受石精,以成皮毛,六腑百节,莫不毕备。饮醴食甘缓带自持而待之。是谓养毛发,致才力。

  妊娠九月,足少阴脉养,不可针灸其经,足少阴内属于肾,肾主续缕。九月之时,儿脉续缕皆成。无处湿冷,元著灸衣。

  准妈妈保健  家务劳动量力而行,不要做重体力劳动,不要长时间洗澡淋浴,按计划进行各项产前检查。以防早产。

  心理医生  随着妊娠天数的一天天增加,尤其是到了妊娠后期,孕妇开始盼望孩子早日降生。越往后孕妇的这种心理越是强烈,临到预产期,有的孕妇会变得急不可待人。要知道,新生儿所具有的一切功能,产前的胎儿已完全具备。一条脐带,连接了母子两颗心,无论是在感情上,还是在品性上,母亲都会无可辩驳地影响着胎儿心智的发育。母亲着急,心境不好,也会影响到胎儿,在最后一段时间里生活不宁,这实在要不得。

  准爸爸必读  为妻子分娩、为小宝贝的到来做好经济上、物质上、环境上的准备。可以和妻子共同学点哺育抚养婴儿的知识,检查宝宝出生后用具是否准备齐全,主动操心补充齐全。

  迎接宝宝  给孩子准备尿裤2~3条,尿裤内层是塑料的,给孩子垫上尿布再穿上尿裤,就不会尿湿被褥。当孩子活动时,也不会把尿布踢掉。如果没有尿裤,可用三角尿布。


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