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怀孕60天,孕期已过8周3天,当前处于怀孕周期第9周,第3月,离预产期221天,以下为怀孕60天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。  我的怀孕日历

怀孕60天8周3天

怀孕59天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
59天(8周+3天) 第9周 第3月 221天
宝宝发育
在上肢的部位,扁平的部分会发育成手掌,其中手指也非常的清晰可见。第一个运动迹象会发生在肘部的位置。在几个月的时候你可能都感觉不到胎儿的运动,肘部的形成让他有一些轻微的运动,可能你感觉不到。宝宝现在越来越像人的样子,他的脊椎和肋骨也已经到位了,手指也在变长,身体也没有几周之前那么的弯曲。骨架会越来越坚硬和钙质化。除了头盖骨,宝宝的所有骨骼都是软骨,这些软骨在变为一个坚硬的骨头的时候会被吸收掉。在接下来的时间里骨头会不断的骨化。在胎儿时期,骨头的形成方式有两种。颅顶的骨头是在结缔组织膜里开始生长的,其他骨间大多始于“雏型”软骨。雏型软骨与真骨相似,只是比较柔软,宜于快速生长,最终被真骨替代。雏型软骨是逐渐由骨组织替代的。长骨的替代过程由骨干中心和骨的两端开始;最终在骨干和两端之间只留下一层薄薄的软骨,称为生长板。生长板不断形成新的软骨,软骨随后又被真骨代替,于是骨头得以生长。

本周关注
进入怀孕第9周,从这个月开始,胚胎正式可以叫做“胎儿”了,他现在大约有2cm长。你的子宫也已经有拳头大,压迫膀胱会造成尿频,这时的你可能会跑洗手间小便。

产检提示
第7-9周:超声波检查,查看胎儿心跳是否正常。

今日关注
孕期的时候可能情绪低落,尝试着通过食物来刺激一下自己吧,快乐轻松的人们往往有着高水平的5 -羟色胺,这个是一种大脑中的化学物质产生,当你摄入高蛋白的食物就会分泌这种物质,所以多吃一些吃肉,鱼豆类和鸡蛋吧。

每日胎教
人的第一感觉就是视觉,而对视觉影响最大的则是色彩。色彩能够影响人的精神和情绪,它作为一种外在的刺激,通过人的视觉产生不同感受的结果,给人以某种精神作用。因此,精神上感到舒畅或是沉闷,都与色彩的视觉感受有着直接的关系。可以说,不舒服的色彩如同噪声一样,使人感到烦躁不安,而协调悦目的色彩则是种美的享受。因而室内色彩布置得协调,对孕妇十分有益。

孕期生理
胎儿不断成长,子宫逐渐增大,膀胱明显受压,母亲常出现小便频数,腰部有沉重感,乳房更加膨胀。在乳晕,乳头上开始有色素沉着,颜色发黑,从阴道流出的乳白色分泌物增多。此外,容易发生便秘和腹泻,也是这个时期的特征。

准妈妈保健
孕期、哺乳期所戴的乳罩,应该是纯棉的,不要选用化纤制品。这一则是孕期易出汗,化纤制品透气性以及吸湿性均差;二则是化学纤维可进入乳腺导管,在哺乳时又会被孩子吸吮进体内。

心理医生
情绪的疏导,是胎教的焦点。许多青年妇女不了解这一点,更不知道如何适应与疏导,因此觉得自己一人受罪。如果再加上丈夫也不了解,不知体贴关心已孕的妻子,这时孕妇就陷入了极端的孤独,恶循环就此开始,情绪越来越坏,而且自己莫名其妙。所以,如果事先了解这一点,知道如何疏导自己的情绪,可以避免许多不必要的烦恼。

试一试
生地黄粥:用白米煮粥,临熟时,取地黄汁,搅匀食用。可缓解孕吐。


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