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怀孕78天,孕期已过11周0天,当前处于怀孕周期第12周,第3月,离预产期203天,以下为怀孕78天胎儿发育情况,孕妇变化及产检提示等信息。  我的怀孕日历

怀孕78天11周0天

怀孕77天胎儿图

怀孕天数 怀孕周期 怀孕月份 离预产期 孕期进度
77天(11周+0天) 第12周 第3月 203天
宝宝发育
从超声波的图上我们可能觉得胎儿是躺着的,但是实际上他是在在充满液体的羊胎膜里躺着,他可以在子宫里自由的流动。

本周关注
本周宝宝已经初具人形,手指和脚趾完全分开,他正在你的子宫里踢腿、舒展身体,他还学会了打哈欠呢。你可能有了妊娠纹和妊娠斑,不要担心,这些会随着分娩的结束而消失。要进行第一次产检和建档了,为宝宝的生长保驾护航吧!

产检提示
第10-11周:查体重、血压等,预防流感,绒毛膜采样检查:孕妇家族本身若无遗传性疾病,则不做。

今日关注
可能准爸爸在准妈妈做超声波之前一直是焦虑的,准爸爸担心宝宝的发育有问题,通过这次的超声波,医生的检查结果显示一切ok的时候,大家就会释怀并且高兴无比啦。如果宝宝有超声波的图片,不妨把这些图片保存起来或者到社区去和大家一起分享你的喜悦奥。

妈妈变化
12周左右可以建小卡,很多人这个时候去建小卡,进行超声波照射,夫妻双方第一次可以看到胎儿的样子,对于宝宝的存在感受更加的真切,12周之前的宝宝,不管夫妻双方是怎么样高矮胖瘦,宝宝的增长速度和大小是一样的。如果你的月经周期不是很准确,那么根据月经周期来计算你的预产期也就不准确,通过超声波可以更加准确的来告诉你宝宝出生的时间,但是并不是说那一天宝宝就一定出生。

孕期生理
母亲的子宫建成温暖舒适的“水晶宫”,有充足的氧气和营养供给,还可将胎儿不需要的废物及时清除出去,营造了能供给胎儿居住、游玩、运动的小天地,为建筑这个安乐窝,母亲每天要增加热能的供给,每天要多增加627~1254千焦,母亲体内水含量约增加了7升,血浆容量约增加10%。第三月末:子宫如新生儿胎头大,子宫底达耻骨联合上2~3横指。

准妈妈保健
适当的体育活动能调节神经系统功能,增强四肢功能,帮助消化,促进腰部及下肢血液循环,减轻腰酸腿痛、下肢浮肿等压迫性症状。防止孕妇发生骨质软化症。
专家建议
如果你能注意

饮食营养
,远离烟酒,如果你能注意避免各种感染和用药,如果你能保持平和心态、愉快的情绪,你就给了孩子一个极好的开端。如果你每天能适当、适度地抚摸腹部,为胎儿做做体操;如果你每天能对胎儿说说话,请他听听优美的音乐,那么,你作为未来宝宝的第一任教师就开始上任了。

你知道吗
以超声波检查,发现12周的胎儿,已经有咬手指头的情形产生。不只手指头向有腕、肩、脐带、子宫壁等,任何在胎内与胎儿嘴巴接触的,他都会舔。这种“吸吮”的能力表示胎儿已有皮肤的感觉。

饮食营养
市售的饮料要少喝或不喝,特别是糖或糖精、食品添加剂制作的饮料,对孕妇有害无益,果汁饮料中含糖较多,可引起发胖。可自己榨制果汁饮用,现榨现喝,不要煮沸。
啤酒虽然含酒精较少,但孕妇也以少饮为佳,因为啤酒内含大量的钠,饮用过量可致钠潴留,引起或加重妊娠水肿。在产后哺乳期,可适量饮用啤酒,可促进乳汁分泌,增加母乳营养成分,不会给婴儿带来明显的不利影响。


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