怀孕82天(第12周)准妈妈保健需知

　　怀孕第82天

　　宝宝发育　　大部分骨骼已见骨化中心，并开始骨化为硬骨。此期胎盘已形成。胎儿可以从母体吸取足够的营养，通过脐带直接输送到胎儿身体。胎儿消化道壁的肌肉就开始作用了，开始“练习”着将食物从食道的一部分推向另一部分。

　　每日胎教　　在妊娠早期，孕妇宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，使早孕的忧郁得以缓解。这样的音乐如《欢乐颂》、《月光奏鸣曲》、《熊猫咪咪》等。

　　胎教实际上是对胎儿进行良性刺激，主要通过感觉的刺激发展胎儿的视觉，以培养其观察力;发展胎儿的听觉，以培养对事物反应的敏感性;发展胎儿的动作，以培养其动作协调，反应敏捷，心灵手巧。

　　准妈妈保健　　有的人平时稍有不适，便自己选两种中成药服用，在妊娠期切不可这样做，如须用药，应到医院，在医生指导下服用，以免对胎儿造成损害。

　　弓形体是一种原虫，常存在于猫的粪便内。随着诊断方法的现代化，人们发现弓形体感染并非十分少见，国外调查孕妇有先天性弓形体病的发病率为2%，国内尚未见到确切资料。一般来说，孕妇在妊娠早期感染可造成流产及死胎;妊娠后期感染会导致胎儿全身感染，主要为视网膜脉络膜炎、脑积水、脑钙化。为了预防这种感染，孕妇不要吃生的或未煮熟的肉类;切生肉时不要用手触口和眼，切后应彻底洗手;不要玩猫及接触小动物。

　　胎教趣闻　　纯苹果汁(不加防腐剂)是孕期最佳饮料之一，一杯苹果汁含有丰富的铁、钾和镁。

　　准爸爸必读　　即使家境不好，一旦妻子怀孕，你也要舍得多投入一些。只要有益于妊娠母子的健康，该吃的吃，该花的花，千万不要因为自己的夫人要买一些她非常喜欢的东西而吵嘴。

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