怀孕84天，孕期已过11周6天，当前处于怀孕周期第12周，第3月，离预产期197天，以下为怀孕84天胎儿发育情况，孕妇变化及产检提示等信息。  我的怀孕日历

图中看到胎儿的腿是交错的，胳膊是延伸的，脐带现在还比较短也比较粗，但是随着胎儿的长大他会变的越来越长，也会变细但是绕很多圈。现在胎儿可以做好多事情了，可以张开嘴巴打哈欠、打嗝、吞咽。吞咽功能要遭遇吸入的功能，他可以吞咽羊水，但是要在18-20周的时候才可以吸入羊水。这个吞咽可以促进内脏的发展，吞咽的羊水进入肾脏，如果肾脏开始工作的时候，羊水进入肾脏然后作为尿给排泄出来。在胃下部，羊水进入小肠，小肠壁会发育成肌肉层，大约在20周的时候，肠子的结构会发育完善，一些消化酶也会分泌，但是这些只是一些促进发育的刺激，还不是真正的实现消化功能。这个时候胎盘对于吸入和传递营养的量是没法控制的，所以如果这个时候你吃了含糖量高的食物，通过胎盘传递给了胎儿，那么胎儿体内的含糖量也会增高很多，最终会成为巨大儿。

本周宝宝已经初具人形，手指和脚趾完全分开，他正在你的子宫里踢腿、舒展身体，他还学会了打哈欠呢。你可能有了妊娠纹和妊娠斑，不要担心，这些会随着分娩的结束而消失。要进行第一次产检和建档了，为宝宝的生长保驾护航吧！

第1次正式产检时间：（第13周）
检查项目：
1、领取“母子健康档案”
2、血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重
3、排除常见疾病如宫外孕、葡萄胎及各种类型的流产
说明：这次产检，一般医院会给妈妈们办理“母子健康档案”。日后医生为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册记载的检查项目分别进行并做记录。
【温馨提示】：之前没有做过婚检、孕前检查的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。提醒：第一次产检做的检查项目相对最多，这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查，并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

医生可以让你解除忧虑，可以让你更加的安心。所以与医生的沟通一定要毫无保留。根据医生的询问述说详细的情况，医生可以给你提供详细的检查来确保宝宝的健康。很多的时候有的准妈妈可能明知道是不健康的习惯，但是因为不能戒除而依旧继续着。因为自己知道是坏习惯，怕告诉医生后得到训斥，所以就没有告诉医生，这样的情况下会延误很多的检查机会，所以一定要相信医生，沟通无保留。

《产集》对孕妇的起居动作提出十二戒;毋登高，毋作力，毋疾行，毋侧坐，毋曲腰，毋跛倚，毋高处取物，毋向非常处大小便，毋久立，毋久坐，毋久卧，毋犯寒热。对孕妇的劳与逸，《产集》这样认为：不可太逸。逸则气滞;不可过劳，劳则气衰;五月以前宜逸，五月以后宜劳。

胎儿并不像我想象得那样混沌一团，而是具有一定的意识，在妈妈的腹中，胎儿可以听到和感觉到运动。北卡罗来纳大学的心理学家恩舍妮▪笛卡斯伯和他的同事研究发现，新生儿能分辨出妈妈与众不同的声音，他更喜欢听到妈妈的说话声，而不喜欢陌生人的声音。尤其喜欢妈妈低沉的声音，因为那样的声音听起来特别亲切，就像他们在母腹中通过羊水听到的妈妈的声音一样，这时的新生儿还不适应清晰正常的声音。

麦门冬粥;有安胎，降逆，止呕的功效，可治妊娠恶阻，呕吐不下食。取鲜麦冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50~100克。先煮薏米、粳米及生姜，熟了以后，下麦门冬与生地汁，调匀，煮成稀粥，空腹食用。

如果你刚怀孕时体重偏的话，你的体重将会比一般妇女要增加更多一些。在保证营养饮食的条件下，尽量避免增加不必要的体重。体重过重会加剧你的不适，增加产生妊娠纹的机会，也会使产后减肥更艰难。

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